Previous Entry Share Next Entry
Качалка
suhai
15.02.2010. Приседания ПТ-12баз. Тренировка №11. ПМ=140
50х8; 75х6; 95х5; 107,5x4; 117,5х3; 122,5 4х4.
Жим лежа. Гусеница. Тренировка №17. ПМ=120
20х8; 42,5х8; 65х6; 82,5х5; 90х4; 92,5 4x3.

?

Log in